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不夠
不確定,因人而異。
不夠,會(huì)越來(lái)越疲憊
不夠
一般要8小時(shí)
我得睡十個(gè)小時(shí)
不夠,會(huì)越來(lái)越疲憊
夠了
八小時(shí)是正常量
不夠,8小時(shí)差不多
我是不夠
深度睡眠也差不多
因人而異吧
夠的
差不多吧,我也就是每天就睡這么多
至少要7個(gè)小時(shí)吧
反正我不夠,就是喜歡睡覺(jué)
不夠
只要你精神狀態(tài)好,就夠,因人而異,你讓我一天睡10個(gè)小時(shí)也不夠。
不太夠
看你是學(xué)生還是上班族
反正我不夠
看睡眠質(zhì)量的 建議有條件還是一天八小時(shí) 深度睡眠的話一天六小時(shí)是夠的 睡得淺的話六小時(shí)是不夠的 建議多關(guān)心下自己的睡眠質(zhì)量~
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