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少吃多運動,要么開一張健身中心的卡,讓專業(yè)教練來給你指導訓練。
呼啦圈
少吃多運動
減少攝入,加大支出,合計少吃多動
多鍛煉
我也想減肚子
少吃
跑步是瘦肚子***的運動
跑起來
不吃不喝
卷腹訓練
就晚上不吃
少吃,多運動
少吃多動
合理飲食 做腹部鍛煉
少吃多運動
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